من تجربتك هل أثر ارتداء العدسات اللونية على استعمالك للحاسوب وهل يوجد تعليمات خاصة لذلك؟

1 إجابات
profile/وسام-الرشدان
وسام الرشدان
علوم الحاسوب
.
١٤ يوليو ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
إذا أردت استخدام العدسات المتلونة بالضوء أو ما يسمى عدسات الفوتوكروميك (بالإنجليزية: Photochromic lens)؛ يجب أن تعرف مدى تأثيرها على عينيك عند استخدام الحاسوب، وإليك تأثيرها من خلال قراءتي عن الموضوع. 

أطباء العيون ينصحون باستخدام العدسات المتلونة بالضوء عند استعمال أجهزة الحاسوب والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية المختلفة لأنها تحمي العين من الضوء الأزرق المنبعث من هذه الأجهزة، حيث يعمل هذا الضوء على إجهاد العين والإصابة بما يعرف بالإجهاد التأكسدي في الشبكية، بالإضافة إلى أنّ تعرض العينين لمثل هذا الضوء لفترات طويلة يسبب الإصابة بمرض التنكس البقعي والذي يمكن أن يعاني منه الشخص في مراحل متقدمة من عمره.

 معلومات عن العدسات اللونية (فوتوكروميك) 
  •  تتواجد عدسات فوتوكروميك في الأسواق بجميع التصاميم والأنواع المختلفة مثل: العدسات ثنائية البؤرة والعدسات متدرجه القوة، وتساهم العدسات بشكل قوي في حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة خاصة الأشعة المنبعثة من أجهزة الحواسيب.
  •  يستخدم كثير من الأهل عدسات فوتوكروميك كنظارات طبية لأطفالهم وذلك وقاية لهم من الإصابة بمرض إعتام عدسة العين أو ضعف البصر خاصة عند الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة الحاسوب حيث تعتبر هذه العدسات آمنة الاستخدام وهي مضادة للكسر.
  •  تستطيع أن تتمكن من إضافة طبقة حماية للعدسة، لتحسين أدائها خاصة في الأماكن ذات الإضاءة الضعيفة، بالإضافة إلى حجبها لكثير من الانعكاسات الضارة الصادرة من أشعة الشمس.
  •  يعتبر سعرها أعلى نسبيًا من العدسات العادية الشفافة ولكنها تغني عن اقتناء النظارات الشمسية الطبية.

 أفضل أنواع العدسات المتلونة في الضوء 
  1. عدسات Transitions Signature: تعمل على حجب الضوء الأزرق الضار 8 مرات أكثر من العدسات الشفافة.
  2. عدسات Transitions Vantage: تعمل على حجب الضوء الأزرق الضار 6 مرات أكثر من العدسات الشفافة.
  3. عدسات XTRActive: تعمل على حجب الضوء الأزرق البارز 8 مرات أكثر من العدسات الشفافة.

 نصائح عند استخدام العدسات الملونة 
إليك أهم النصائح والتعليمات الخاصة المتعلقة باستعمال وارتداء العدسات المتلونة بالضوء:
  •  قبل استخدام أي نوع من العدسات يجب عليك زيارة طبيب العيون لفحص عينيك لاختيار ما يناسبك منها حسب حالتك الصحية، ويمكن أن تستشير طبيبك لتحديد النوع المناسب لك وشراء الماركة التي تخدم احتياجاتك.
  •  لا تُطل استخدام الحاسوب أو الأجهزة اللوحية في أثناء ارتداء العدسات المتلونة بالضوء لأنّها من الممكن أن تسبب جفاف للعين، ولتفادي هذه المشكلة ننصحك باستخدام القطرة المرطبة للعين بشكل دائم.
  •  اغسل يديك جيدًا قبل ارتداء العدسات أو عند إزالتها من العين.
  •  نظف العدسات بالمادة السائلة المخصصة لها.