رعاف الأنف هو حالة نزيف الأنف من خلال الفتحة الأمامية للانف او من خلال الفتحة الخلفية ، والذي قد يحدث بسبب العديد من الأسباب مثل الاصابة المباشرة للأنف ، او ارتنفاع ضغط الدم أو التعرض الشديد لاشعة الشمس ، أو مشاكل تخثر الدم ، ويكون علاج رعاف الانف عادة من خلال معرفة السبب والتخلص منه ، إلا ان هناك عدة طرق لتوقف الرعاف على الفور مثل :
- الضغط على الأنف بأطراف الأصابع وإمالة الراس إلى الأمام .
- تبليل قعطة قطن بالخل الأبيض أو الليمون ، او شاي الحرنبل وحشوها داخل فتحة الأنف والاستمرار بذلك لمدة 6 دقائق تقريبا .