ماذا تفعل وقت الطفش؟

3 إجابات
profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٠١ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
كثيرا منا من يمر في اوقات يغلب عليه الملل وهذا الوقت يسمى وقت الطفس و للقضاء على هذه الفترة لا بد من فعل الاشياء وممارسة رياضة او اعمال تغلب الملل ومن هذه الاعمال هي : قراءة القران الكريم  كما ويمكنك ايضا الذهاب الى شاطئ البحر والاستمتاع بالشاطء ولعب الرياضات وكذلك لعب الالعاب الرقمية على الحواسيب والهواتف 

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٣٠ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نقوم بعمل الأتي وقت الطفش أو الملل:
  • قراءة القران للراحة النفسية .
  • يمكنك التسلية مع الأصدقاء .
  • نظمي جهازك التلفون ورتبية .
  • كلمي أحد صديقاتك عبر التلفون .
  • الخروج للتسوق وتناول المثلجات .
  • الخروج للتنزه أو على الحوش .
  • أفتحي المسجل وحركي جسمك وارقصي .
  • يمكنكي مشاهدة التلفاز متابعة مسلسل أو فيلم .
  • يمكنك الإنشغال في تنظيف المنزل .
  • يمكنك إعادة ترتيب غرفتك .
  • مجالسة الأطفال واللعب معهم قليلاً .


profile/أحمد-الحلو
أحمد الحلو
محاسب مالي
.
١٨ أبريل ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
في وقت الملل أطلق العنان لنفسك بفعل كل ما يحلو لك، من تنزه وممارسة رياضات وتمارين لياقية وبدنية.
ادخل إلى اليوتيوب وشاهد عدداً من الفيديوهات الهادفة والنافعة أو بعضاً من المسرحيات الكوميدية أو مارس عدداً من ألعاب الفيديو الممتعة.
اذهب لصديق أو زور أرحامك وأقاربك وحاول إنشاء علاقات وصداقات مثالية، بالنهاية أشغل وقتك بأي شيء مُفيد ومن شأنه أن يصرف عنك الملل والكبت ويحقق لك ما فيه من نفع.