يمكن للإنسان أن يبتعد عن العادات السيئة، وذلك يتم بالتدريج، حيث أن الإنسان الذي تعود على عادة سيئة لفترة طويلة لا يمكنه التخلص منها في يوم وليلة، لذلك عليه أن يتخذ بعض الخطوات..
أولا: يجب أن تكون لديه نية صادقة في الابتعاد عن العادات السيئة.
ثانيا: الاستعانة بالله على ترك هذه العادات، مع الأخذ بالأسباب، ومحاولة ترك هذه العادات السيئة.
ثالثا: إشغال النفس بأمور أخرى إيجابية، غير العادة السيئة التي كان يمارسها الشخص، كالقراءة مثلا..أو ممارسة الرياضة..أو التحدث مع الأصدقاء...وبالتدريج يمكن للشخص أن يتعود على تركها، المهم أن تكون لديه عزيمة قوية وهمة عالية...
84 مشاهدة
