ماذا افعل اذا اشتقت لشخص احبه بعيد عني و هو لا يعلم بحبي له

فورة المشاعر والإعجاب الشديد الذي قد بطلق عليه البعض " حب من طرف واحد" هو في الحقيقة ليس حباً ، الحب ينشأ مع التعامل والاحتكاك بالشخص الاخر ، والاطلاع على ما يحب ويكره ، على عيوبه وحسانته ، لا يمكن لأحد ان يحب شخصاً اذا لم يعلم مسبقاً ما هي عيوبه وما اذا كان قادراً على حبه رغم وجودها، فكيف لشخص ان يحب شخصاً لا يعلم حتى بوجود هذه المشاعر او حتى لا يوجد لقاء بين الطرفين، ما هذه الا فورة مشاعر يمكن التحكم بها.
اما بالنسبة لما يمكنك فعله وهذا يبدأ بالتوقف عن التفكير في هذا الشخص ، انا اعلم تماماً ان الامر ليس بهذه السهولة فالشخص لا يستطيع التوقف عن التفكير وقت ما يشاء لكنه يستطيع التحكم بطبيعة هذه الافكارن فيمكنه استبدال الافكار اللاواقعية التي تجعله يتخيل مستقبلاً مع هذا الشخص ويفكر كيف سيكون الحال لو كان على علاقة معه ، او ماذا يفعل الان ومع من يتحدث، كل هذا يمكن استبداله بأفكار اكثر منطقية واقرب للواقع ، حيث تخبرين نفسك ان هذا الشخص بعيد ، ما هي نسبة ان تكونا معاً، بل ما هي احتمالية ان يكون هذا الطرف مدركاً لوجودك حتى ، كوني حيادية في الحديث مع ذاتك ولا توهمي نفسك بأمور قد لا تحدث، لا احد يسمع حديثك مع نفسك لذلك كوني على اقصى درجة من الوضوح، وتدريجياً ستساعدين نفسك بالتخلي عن هذا لتفكير، كما يمكنك اللجوء الى الانشغال بممارسة هواية مفضلة مثلاً وقضاء الوقت خالية البال لا يشغل تفكيرك شيء سواء هذا الشخص او غيره.

لا يمكن القول فعلا بأن ما تمري فيه هو حالة من الحب هذا ليس حب الحب لا يأتي دون أن تعرفي الشخص حق معرفة ودون أن يعرفك هو ايضا حق معرفة الحب قدرة شخصان على الحوار وهذا الحوار يخلق المودة والرحمه والتفاهم والذي يتحول لحب مع الوقت قد يكون الذي أنت فيه ما هو إلا وهم الشعور وهذا تعلق مرضي والأفضل في هذة الحالة السعي لتوجية التفكير و السلوك والتركيز عى ذاتك.