ماذا أفعل..زوجي مسافر ولا أقوى على بعده

العلاقات عن بعد تخلق العديد من القلق و المتاعب للشريكين، سأعطيك بعض النصائح لتجعل زواجك متين بغض النظر عن البعد الجسدي بينكم.
١-الحفاظ على التواصل بشكل يومي و منظم، التواصل بالطبع من أهم العناصر في أي علاقة لكن في العلاقات عن بعد يصبح أهم عنصر.
فمثلا من الضروري وضع أوقات معينة خلال اليوم يتم فيها التواصل عن طريق مكالمة فيديو،مثلا عن طريق سكايب أو غيره من مواقع التواصل ، و في المكالمة يفضل التحدث عن أخر التطورات في حياة الطرفين و التفاصيل اليومية البسيطة.
أنصح أيضًا بارسال الصور و الرسائل النصية خلال اليوم حتى يبقى الحديث حي.
فالبقاء على اتصال يقلل من حدة البعد بدرجة معينة.
٢-التركيز على الثقة بشكل كبير ، فمن الاساسي الحديث براحة و بصراحة عن كل ما يدور في بالكم، و مناقشة الأمور المقلقة لأحد من الطرفين بشكل دوري، حتى تبقى الثقة موجودة، فالثقة تعطي شعور بالراحة و تشعر الشريك بالالتزام في العلاقة
و هذا بدوره يخفف جميع الشكوك أو الافكار التي قد تنشأ من البعد الجسدي.
٣-الاحتفال في المناسبات الخاصة بكم، فالبعد في المسافات ليس عذر لإهمال المناسبات و الأعياد الخاصة بكم،بل تقوم بتقوية العلاقة بشكل كبير
فممكن المعايدة من خلال مواقع التواصل، أو ارسال هدية عن بعد لمكان عمله، فهذا يخفف ألم البعد.
٤-من المهم جداً ابقاء حياتك الاجتماعية أو العملية سارية،فلا ينصح بتعطيل جميع جوانب الحياة و التركيز فقط على العلاقة عن بعد، فمن الجيد ممارسة بعض الهوايات التي تفضليها، أو القيام ببعض النشاطات، مثل التسجيل في مركز رياضي و غيره.
التكنولوجيا الآن سهلت التواصل بشكل كبير مع من في الخارج، فسيكون من السهل إبقاء العلاقة صحية و مليئة بالتفاهم الايجابي و الفعال.