هي عبارة عن عملية عصر البطاطا بالخلاط وأخذ كمية من الخثر والقليل من الماء ،ومن ثم نقوم بتلك العملية مع البندورة ،ونخلط تلك المكونات سوياً ،ومن ثم نبدأ بتدليك منطقة الأقدام بشكل دائري بتلك المكونات ،وبعد تدليكها يجب علينا تركها فوق الأقدام حتى تجف لوحدها ومع الإستمرار في ذلك نكون قد حصلنا على النتائج المرغوبة .
102 مشاهدة
