بعد توسعي في البحث عن فوائد الكتم وأضراره وقراءة الكثير من التجارب وجدت ما يلي
بعض السيدات حصلن على فوائده في التخلص من الشيب والاستغناء عن صبغات الشعر وما قد تعود عليه بأضرار بسبب احتوائها على مواد كيميائية
والرأي الآخر لا ينصح على الاطلاق في استخدام الكتم لتغيير لون الشعر أو لاخفاء الشيب
وذلك بسبب الأضرار التي حصلوا عليها بعد استخدام الكتم لعدة مرات والتي تمثلت
- بالحصول على فروة رأس شديدة الدهنية لها رائحة غير محببة
- زيادة ظهور الشيب في الشعر بشكل كبير
- تساقط في الشعر
- زيادة جفاف الشعر وتقصف أطرافه
- ولصاحبات الشعر المصبوغ فإن استخدام الكتم على الشعر المصبوغ سيعطيك لون غير مرغوب به ويصعب التخلص منه
- واستخدامه لمدة طويلة سيعرضك لالتهابات جلدية شديدة في فروة الرأس
لذلك تتفاوت آراء الناس ما بين مؤيد ومعارض لاستخدامه
ولذلك
برأيي الشخصي وبسبب وجود احتمال بأن يتضرر شعرك بهذا القدر بعد استخدامه فلا أنصحك به
واعتماد وسيلة أخرى لتغيير لون الشعر واخفاء الشيب
وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعدك على تغيير لون شعرك في حال عدم رغبتك في استخدام صبغات الشعر الجاهزة
كما يمكنك استخدام الحناء والتي من خلالها تستطيع الحصول على أغلب ألوان الشعر
وللإطلاع على كيفية الحصول على ألوان الشعر المختلفة باستخدام الحناء إليك الرابط التالي
ما هي الألوان التي يمكن صبغ الشعر بها عن طريق الحناء وكيف ذلك