المسافة الكلية التي يقطعها الحاج على أقدامه أثناء مناسك الحج بهذا الشكل :
- يبدأ الحاج سيره في طواف القدوم، حيث يسير الحجاج في هذا الطواف مدة من 2800م (صحن الكعبة) إلى 5600م (الدور الثاني)، ويذلك يكون إجمالي السير للحاج في طواف القدوم حوالي ثمانية ونصف كيلو مترا.
- ثم ينتقل للسعي بين الصفا والمروة، حيث يقطع الحجاج مسافة 3045م في السعي بين الصفا والمروة، حيث يسن للرجال الهرولة بين العلمين في السعي؛ لفعله صلى الله عليه وسلم وفعل أصحابه من بعده.
- ثم يتجه الحجاج إلى منى، حيث يقطعون من مكة إلى منى من 7 – 9 كم سيراً على الأقدام، على مشعر منى لقضاء يوم التروية بها، وذلك قبيل توجه الحجيج للوقوف بجبل عرفة، الركن الأعظم للحج.
- بعدها تبدأ الرحلة من منى إلى عرفة، وفي هذة الرحلة يقطع الحجاج من منى لعرفة من 12 – 14 كم سيراً، حيث يتدفق ضيوف الرحمن منذ صباح، إلى صعيد جبل عرفات على بُعد 12 كيلومترًا من مكة، ليشهدوا الوقفة الكبرى ويقضوا الركن الأعظم من أركان الحج، ثم ينفرون مع مغيب الشمس إلى مزدلفة.
- ثم ينتقلون إلى الإفاضة في المزدلفة، ويقطع الحجاج في الإفاضة من عرفة إلى المزدلفة من 5 – 7 كم، حيث يبدأ نفير الحجاج بعد صلاة المغرب ، وينفر الحجاج بعد صلاة المغرب متجهين إلى منى لقضاء أيام التشريق فى منى ، ثم يتجهون إلى مكة لقضاء طواف الإفاضة والتحلل من ملابس الإحرام.
- بعدها تأتي مرحلة رمي جمرة العقبة، ويقطع الحجاج من المزدلفة لرمي جمرة العقبة سيراً مسافة 8 كم، حيث انه وعقب انطلاق الحاج من المزدلفة، ووقوفه عند المشعر الحرام– مكان بالقرب من مزدلفة- يتوجه إلى الكعبة ويدعو الله سبحانه بما شاء، حتى يسفر ضوء الفجر، ثم بتجه إلى منى مرة أخرى ليقوم برمي جمرة العقبة الكبرى بسبع حصيات.
- بعدها يعود الحجاج لأداء طواف الإفاضة، يقطع الحجاج في رحلة العودة إلى مكة لطواف الإفاضة تقريبًا 7 كم سيراً، حيث أنه وعقب اقدام الحاج على ذبح هديه (أو يقوم بشراء صك الهدي) ثم يحلق رأسه أو يقصر شعره، وبالنسبة للمرأة تقصر شعرها فقط ولا تحلقه، وبذلك يحصل التحلل الأصغر.
- وأثناء طواف الإفاضة، فيقطع فيها الحاج نفس مسافة طواف القدم، حيث يكون طواف الإفاضة من الصحن 2800م ومن الدور الثاني تصل إلى 5600م، بإجمالي ثمانية ونصف كيلو مترات، حيث إنّ طواف الإفاضة للحجّ يأتي بعد أن يفيض الحجّاج من عرفة ومزدلفة.
- ثم يقوم الحاج برمي الجمرات في أيام التشريق، ويقطع الحجاج في أيام التشريق ورمي الجمرات نحو 4 كم، حيث يكون اليوم الأول "الحادي عشر من ذي الحجة.
وبعد الانتهاء من رمي الجمرات تنتهي مناسك الحج .
المصادر
موقع الرجل (انفوجراف يوضح سير مناسك الحج)