القدمين تتعرض للتعب واﻷلم اما بسبب الوقوف عليهم لفترة طويلة او بسبب المشي في حذاء غير مريح وأسباب آخرى عديدة
فهناك علاقة بين تدليك القدمين وازالة اﻷلم فالتدليك يساعد على ازالة الشحنات السلبية وسحب اﻷلم عن طريق الطبطبة وعمل مساج والقيام بتدليك القدمين بالماء والملح
فمن خلال تجربتي قمت بتدليك قدماي فذلك خفف من الاحمرار وكانت النتائج فعالة