أسباب رائحة الفم الكريهة
- عدم استعمال فرشاة الأسنان و المعجون بشكل يومي
- عدم استخدام خيط الأسنان
- وجود مشاكل في اللثة
- شكل الأسنان الذي لا يساعد على وصول الفرشاة لجميع الأسنان
- التهاب اللوزتين
- التهاب الجيوب الأنفية
- تسوس الأسنان
- جفاف الفم
- التدخين
- وجود فطريات في الفم
- طبيعة الطعام المتناول مثل تناول الثوم أو البصل بكثرة
- وجود مشاكل في المعدة
- مرض السكري
- استخدام بعض الأدوية مثل أدوية الاكتئاب ، أدوية النوبات القلبية
و لحل هذه المشكلة أنصحك أن تقوم بالخطوات التالية
- غسل الأسنان مرتين يوميا بالفرشاة و المعجون
- استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل يومي
- شرب الماء لمنع جفاف الفم
- علاج حالات الالتهاب في اللوزتين
- علاج مشاكل اللثة
- تنظيف الأسنان بشكل دوري عند الطبيب للتخلص من الكلس المتراكم
- الاقلاع عن التدخين
- تقليل تناول الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة أو مضغ عرق من النعنع بعدها أو علكة خالية من السكر
- علاج تسوس الأسنان
- في حال كان الخلل بشكل الأسنان يفضل مراجعة طبيب أسنان لتصحيح شكلها أو للحصول على استشارة طبية في كيفية الحفاظ على نظافتها
- اذا كان السبب مزمن مثل حالات السكري أو التهاب الجيوب الأنفية المزمنة أو استخدام أدوية معينة يفضل اتباع الطرق المذكورة و تناول علكة خالية من السكر بعد كل وجبة
لا تتردد في مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري للحفاظ على أسنانك و على نظافتها
لأنها عدا عن الناحية الجمالية لأسناننا فإنها جزء من صحتنا بشكل عام و حتى لا تضطر لاحقا للجوء لحلول أكثر تعقيد في حال عدم معالجة مشاكل الأسنان أو أن تفقد أسنانك لأنها تضعف تلقائيا نتيجة التقدم في العمر
12 مشاهدة
