ما هي افضل الممارسات للاعتناء بالبشرة الدهنية ؟

هناك العديد من الممارسات التي يمكنك ممارستها للعناية بالبشرة الدهنية ،ومن افضل تلك الممارسات هي ،

- نصائح للعناية بالبشرة الدهنية :

1- عدم غسل البشرة الدهنية بكثرة : 
حيث انه مع زيادة غسل البشرة، واستخدام العديد من الغسولات الكيميائية للعناية بالبشرة، هذا سيجعل البشرة تزداد سوء، لذلك يجب استخدام منظف خاص للعناية بالبشرة الدهنية، يفضل استخدام منتجات طبيعية، ويجب عدم غسل البشرة بكثرة في اليوم. 
2- غسل الوجة بالماء الفاتر : 
الماء الفاتر فعال جداً للتخلص من كثرة الزيوت المتواجدة في البشرة، يجب استخدام الماء الفاتر وليس الساخن، لأن الماء الساخن يهيج البشرة، وبالتالي ظهور حب الشباب، وكما يعمل على زيادة إفراز الزيوت والدهون في البشرة الدهنية. 
3- تغيير النمط الغذائي المتبع : 
يجب إتباع نظام غذائي صحي وجيد، لأنه يحافظ على صحة الوجه، لأن الزيادة في إفراز الدهون في البشرة، تأتي من التغييرات الحادثة في الهرمونات، تعتمد على نمط الحياة، وعلى النظام الغذائي المتبع، حيث يجب الإبتعاد عن الوجبات والأطعمة الجاهزة، لإحتوائها على العديد من الدهون، ويجب استبدالها بتناول الكثير من الخضروات والفواكه، كما ينصح أيضاً بالإبتعاد عن منتجات الألبان، لأنها تساعد على زيادة كمية الدهون المفرزة بالجسم، وبالتالي ظهور حب الشباب.
- عدم استخدام الكريمات المرطبة :
البشرة الدهنية لاتحتاج إلى ترطيب، لأنها مرطبة بشكل كامل، الكريمات المرطبة تعمل على زيادة إفراز الدهون. .
- اقنعة البشره الدهنية :
1- قناع عصير الصَّبار: 
خذي ألواح الصَّبار وقومي بعمل شق طوليّ بها لاستخراج عُصارة الصَّبار، ضعية على البشرة بشكلٍ يوميٍّ فهو يعمل على تقليل إفرازات الغُدد الدهنيّة كما يُمكنك إضافة عصير الليمون إليه، يُطبق على البشرة حتى يجف ويُغسل بالماء الفاتر فالبارد.
2- قناع اللبن الزباديّ:
ضعي اللبن الزبادي على وجهك لمدة ربع ساعةٍ ثم اغسليه بالماء الفاتر فالبارد، مرة كل يومٍ.
3- قناع الطماطم:
الطماطم غنيةٌ بفيتامين C الذي يُساهم في إغلاق المسامات المفتوحة وتقليل افراز الدُّهون وتستخدم عن طريق تقطيع حبة طماطم إلى شرائح متعددةٍ ويُفرك بها الوجه بشكلٍ دائريٍّ من الأسفل إلى الأعلى مع الضغط والتركيز على منطقة الأنف والذَّقن والجبهة.
4- قناع الخيار: 
الخيار يحتوي على مادةٍ قابضةٍ فهو يعمل على شد البشرة واغلاق المسام؛ لذلك تُدلك به البشرة مساءً وتُغسل صباحاً بالماء البارد، كما يمكن خلط عصير الخيار مع عصير الليمون وتطبيقه على الوجه