ما هي أضرار الحلبة والبابونج لمرضى السكري وما علاقة ذلك بالنعاس؟

للحلبة والبابونج فوائد كبيرة؛ ذلك بسبب إحتوائهم على مواد غذائية وألياف ومعادن مفيدة للجسم كما أنهم يزيدو من إفراز الإنسولين مما يقلل من نسبة السكر في الدم.

يجب الحذر عند تناول الحلبة أو البابونج لمريض السكري فقد يسببو نقص في نسبة السكر في الدم أو ما يعرف ب(hypoglycemia) لذلك يفضل تناول كمية قليلة من الحلبة أو البابونج لمريض السكري.

الشعور بالنعاس والإرهاق يرجع سببه إلى نقصان مستوى السكر في الدم وبالتالي نقصان نسبة السكر الواصلة للدماغ وبالتالي نقصان في الوظائف الحيوية للدماغ.