يعد الاستعداد الوراثى عاملًا أساسيًا فى غالبية الحالات إذا كنت ممكن يعانون من الصداع النصفى فإن هناك احتمالًا بنسبة تصل إلى 70% بأن نجد أحد أقارب الدرجة الأولى لديك وقد أصيب بالشقيقة من قبل
, ولكن هناك بعض العوامل التى قد تؤدى إلى زيادة فرص حدوث الشقيقة فى بعض الأشخاص مثل :
- الضغوط النفسية الشديدة
- الارهاق البدنى
- الدورة الشهرية لدى النساء
- دوار البحر
- تعرض الرأس للصدمات
- كما أن هناك بعض الأطعمة التى تزيد من فرص حدوث الشقيقة لدى الأشخاص المهيئين وراثيًا مثل الجبن , المكسرات والأطعمة التى تحتوى على الخل وبعض المواد المضافة إلى الأطعمة المحفوظة.