ان افضل نوع اواني للطبخ هو المصنوع من الستينلس ستيل حيث انها صحية ولا تقوم بادخال مواد ضارة للجسم وقد كانت تستعمل الأواني النحاسية في السابق وهي غاية في الخطورة حيث يتفاعل النحاس مع الأكسجين لتكوين اكسيد النحاس السام اما الطناجر الألمنيوم فهي مقبولة رغم بعض المحاذير حيث ان بعض الألمنيوم قد يدخل في الطعام وكذلك فان اواني التيفال التي لا يلصق فيها الطعام هي اواني صحية ايضا ,اما افضل الأطباق لسكب الطعام او تسخينه بالميكروويف فهي الزجاجية رغم قابليتها للكسر .