ما هو الطمث؟

الطمث هو الفترة التي يخرج فيها الدم وتتراوح غالبا من 3-7 ايام لدى الاناث. اما الدورة الشهرية وهي تتراوح مابين21-28 يوم وتحدث خلالها سلسة من التغيرات الجسدية والهرمونية وتبدا من بلوغ الفتاه سن ال12 عادتا الى سن انقطاع الدورة الشهرية او الطمث و يختلف من انثى لاخرى لاسباب عدة ومدة الدورة الشهرية تكون من اول يوم في الطمث الى يوم الاول في الطمث في الشهر التالي . ومن هذه التغيرات تصبح الانثى قادرة على الانجاب و تغييرات في الرحم حيث تصبح المبايض قادره على انتاج البويضات وتجهيز بطانه الرحم لاستقبال الحيوانات المنوية وعند عدم التقاء الحيوانات المنوية مع البويضات في الرحم تنزل البويضة وتنسلخ بطانه الرحم وتنزل على شكل دم وتسمى ب الطمث. 

يمكننا تعريف الطّمث او الدّورة الشهريّة بأنّها فترة تغيّر فسيولوجي في جسم كل امرأة او فتاة ، و تتمثّل بمراحل مختلفة من بداية اول يوم بالشّهر حتى اليوم الثامن و العشرين من الشّهر ، و من اهم مراحل الطّمث ، ما يلي :
* التبويض و هي عمليّة تجهيز البويضة الناضجة و انبثاقها للرّحم عن طريق قناة فالوب .
* انسلاخ بطانة الرّحم و انفجار البويضة نتيجة عدم تخصيبها و نزوولها على شكل دم من فتحة المهبل .

الطمث هو نزول الدورة الشهرية عند الأنثى البالغه
وهي تغيرات تصيب الرحم والمبيض وهدفها هو استمرارية التكاثر وبعد نزول الدورة الشهرية يتم نزول البويضة وتتجهز لاستقبال الحيوانات المنوية لحدوث فرص الحمل
ولكن يتغير موعد نزول الطمث من إمرأة لإمرأة بسبب اختلاف الهرمونات داخل كل جسم 
وعند نزول الطمث نعاني من حدوث المغص وألم في أسفل الظهر وتعب جسدي