أولا لازم الابتعاد عن الاكلات التي تحتوي على دهون مشبعه مثل المقليات والفاست فود وعمل ماسكات والحرص علي تنظيف البشره الدائم وعمل اسكراب للبشره مرتين اسبوعيا وعدم أكل الشطه والأكل الحريف
بصراحة جربت الكثير من الانواع من الاسواق. كانو جيدين ولكن افضل شيء كان عندما استعملت خل التفاح مع القليل من ماء الورد. كانت النتيجة رائعة والبشرة تشتد ولمسها يصبح ناعم جدا. كنت استعمله بعد الحمام فقط امزجيهم وغمسي القطنة بالمحلول فقط.