يحتوي زيت الارز على فوائد متعددة و من هذه الفوائد ما يأتي :
* يساعد زيت الارز على تقليل مستوى الكوليسترول الضار و رفع مستوى الكوليسترول الجيد و المحافظة على صحة القلب .
* يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ الذي يعد من مضادات الاكسدة التي تقاوم الجذور الحرة و تقلل ظهور التجاعيد على البشرة و الجلد و تحافظ على صحة الدماغ .
* يعمل على تنظيم مستوى السكر في الجسم و يعمل على زيادة انتاج الانسولين .
* يحافظ على صحة البشرة و يزيد من رطوبتها و يقي من جفافها و ظهور التشققات و القشور عليها .
57 مشاهدة
