تعد الميرمية من الاعشاب ذات فائدة كبيرة لصحة الانسان و من فوائدها ما يأتي : اولاً : تعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم و تحسن من حساسية الخلايا للانسولين وهذا يجعلها مفيدة لمرضى السكري . ثانياً : تساهم الميرمية في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم و تقي من خطر الاصابة بالامراض المزمنة مثل امراض القلب و الاوعية الدموية و تصلب الشرايين . ثالثاً : تحافظ الميريمة على صحة الدماغ و تحميه من الامراض خاصة مرض الزهايمر و تلعب درواً مهماً في الحفاظ على الذاكرة . رابعاً : تقي من خطر الاصابة بالسرطان و خاصة سرطان القولون و الكلى و الثدي و الكبد و الفم و الجلد .
1. تعمل الميرمية على تعزيز الجهاز المناعي في الجسم، بالتالي تحميه من الإصابة بمختلف الامراض المزمنة. 2. تعد مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية. 3. اثبتت بعض الدراسات أنها تعزز الدماغ وتنشط الذاكرة لذلك تحمي من الامراض التي قد تصيب الدماغ. 4. مهمة للأشخاص الذين يعانون من مغص، اسهال او عسر بالهضم فهي تحسن من أداء الجهاز التنفسي. 5. يلجؤون اليها العديد من الأشخاص لأنها تخفف من الاكتئاب والصداع وتعمل على تهدئة الاعصاب.
المرمية أو الميرمية تحتوي على مجموعة من المركبات النباتية الكيميائية وزيوت عطرية وفيتامينات ومعادن أساسية تقوم على مكافحة الأمراض فوائد الميرمية الصحية/ • تعزيز القدرات العقلية • مكافحة الزهايمر • زيادة التركيز وتحسين العمليات الذهنية • تقوية الذاكرة وتعزيز عمل الحواس • رائحتها تساعد في تعزيز اليقظة • مكافحة للالتهابات • مضادة للحساسية وللتهيج • طاردة للطفيليات والفطريات • التحكم بمعدل دقات القلب وضغط الدم • الحفاظ على توزان السوائل في الجسم • لها دور ايجابي في علاج ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم • تعزيز صحة الجلد فهي مصدر لفيتامينC • تساعد في تركيب الكولاجين المهم لتجدد الخلايا. • تساعد في الحفاظ على سلامة الجلد والعظام والاسنان • تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض المعدية والجذور الحرة المسببة للالتهابات في الجسم. • الوقاية ضد أنواع معينة من السرطانات مثل سرطان الجلد • علاج مشاكل الطمث وأعراض سن اليأس • تعمل على تعزيز الدورة الدموية وتحفيز تجدد الخلايا • غنية بفيتامين A، المعروف بفيتامين الجمال والمهم لتجدد الخلايا • تعد علاج طبيعي للسيليوليت • الزيت الأساسي في الميرمية معزز لفروة الرأس ومفيد لعلاج مشاكل الشعر • علاج بعض مشاكل العقم
الميرمية لها العديد من الفوائد للجسم فهي مضادة للألتهابات ويستخدمها الناس عادة لآلام البطن ونزلات البرد, كما ان لها مفعول مضاد للسرطان اضافة لكونها منشطة للذاكرة وتخفف من الأكتآب والقلق, ويتم نقع الميرمية في ماء ساخن لفترة ثم يتم شربها, كما ان لزيت الميرمية فوائد لتسكين الآلام وتخفيف الصداع والتوتر.
62 مشاهدة
