اللبن : هو من المواد الغذائية الاساسية للصحة الجيدة والقوة والنشاط والحيوية التي لا يستغني عنها الإنسان لانه يتكون من الفيتامينات و المعادن و الدهون و الكربوهيدرات و البروتينات
ومن اهم فوائده للبشرة :
* يغذّي طبقات الجلد الداخلية
* تنقية المسام
* يساعد على علاج البثور وحب الشباب
* يعمل على حماية البشرة وتجديدها
* يحافظ على صحة البشرة وإشراقها
* يؤخر الشيخوخة
* يحمي البشرة من سرطان الجلد
* محاربة التجاعيد:
* توحيد لون البشرة
* مقشر للبشرة
* يساعد في التخلص من الدوائر السوداء حول العين