ما فوائد الضب؟

١. ازالة الشوائب والسموم المتراكمة في الجسم.
٢. يحمي العين من الاصابة بالالتهابات.
٣. يقوي المناعة والوقاية من الأمراض.
٤. يخفف من الشعور بالعطش.
٥. يعمل على زيادة الوزن.
٦. تعديل معدل ضربات القلب.
٧. يزيد من الرغبة الجنسية لكلا الجنسين.

يحتوي الضب على كميات كبيرة البروتينات والاحماض الامينية المهمة لبناء الجسم والعضلات كما له العديد من الفوائد ومن اهم هذه الفوائد 
1- ازالة السموم والشوائب المتراكمة في الحسم
2- زيادة الوزن في حالة النحافة الشديدة لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات والدهون
3- التخفيف من الشعور بالعطش  بسبب تغذيه على كمية كبيرة من النباتات
4- تنطيم معدل ضربات القلب 
5- يزيد من الرغبة الجنسية لدى الجنسين