تجف البشرة بعد الاستحمام بالماء الساخن لانها تفقد زيوتها الطبيعية التي تحميها و تحافظ على رطوبتها لذلك يجب الاستحمام بالماء الدافي و ليس الساخن. الكريمات المناسبة هي الكريمات الطبية التي تحتوي على حمض الهيالورينيك و زبدة الشيا و الكاكاو.
في فصل الشتاء لا يشعر الانسان بالعطش رغم وجوب شرب الماء كثير من اجل الجسم و البشره لذالك ينصح بشرب 2 لتر و نص من الماء وبعد الاستحمام يفضل وضع كريم مرطب للبشره والجلد مثل نيفيا او جانسون او اي كريم مرطب يناسب بشرتك و جلد
بسبب انعدام الرطوبة و انخفاض درجة الحرارة .. الكريمات المستخدمة هي كريمات مرطبة و تختارها حسب نوع بشرتنا و يمكننا استخدام زبدة الكاكاو أو زبدة الشيا و ذلك حسب نوع البشرة