*ان احساسك الدائم بانك سوف تموت ناتج عن تفكيرك المستمر بالموت حيث انك تخاف الموت ويكون خوف الفرد من الموت نابع من عدد من الأسباب المختلفة :
1-اولا قد يكون هذا الخوف نابع لديك بسبب الأفكار التي اكتسبتها من عائلتك والافراد المحيطين بك عن الموت.
2- قد ينتج هذا الخوف لعدم معرفتك ماذا سوف يحصل لك بعد الموت .
*أيضا قد تكون مشاعرك هذه ناتجه جراء تواجدك في منطقه يوجد فيها حروب او تنتشر فيها الكوارث الطبيعية فتشعر انك سوف تموت في أي لحظه .
*وقد يكون شعورك هذا ناتج بسبب حدوث حالة وفاه مفاجئة لاحد الأشخاص المقربين منك .