التغيرات الهرمونية هي السبب وراء الهبات الساخنة، لكن هناك عوامل أخرى تثيرها منها الآتي:
• الأطعمة المتبلة
• الكحول
• المشروبات الساخنة
• الكافيين
• الأجواء الحارة
• الضغط النفسي والقلق
• الحمل
• التدخين
• الملابس الضيقة
• فرط نشاط الغدة الدرقية
• العلاج الكيميائي للسرطان
• أدوية معينة
-Healthline