ما أسباب نبض العضلات؟

4 إجابات
profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
٢٣ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
*يشعر الفرد بنبض العضلات الذي يشبه نبض القلب وذلك بسبب عدد من الأمور مثل :
1-تعرض الفرد لحاله من الضغط النفسي والتوتر الشديد ينتج عنها مثل هذا النوع من النبض في عضلات الفرد .
2-احيانا يشعر الفرد بنبض العضلات بعد تعرضه للتعب الشديد خلال اليوم .
3-ايضا قيام الفرد بممارسة الرياضة بشكل كبير وعنيف يسبب ما يعرف بنبض العضلات ، وبشكل خاص أنواع الرياضة التي تحتاج لمجهود عضلي شديد .

profile/سارة-أبو-سكر
سارة أبو سكر
صيدلانية
.
٢٣ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نبض العضلات والتي تعرّف ب الرعشة اللارادية للعضلات، والتي قد تكون لها العديد من الأسباب مثل:
  • الاضطرابات النفسية مثل التوتر والقلق الشديد أو العصبية الشديدة
  • ممارسة التمارين الرياضية العنفية 
  • التدخين
  • تناول الكثير من المنبهات مثل الكافيين يوميا 
  • قلة النوم 
  • تناول بعض الادوية التي تؤثر على العضلات
  • سوء التغذية، بحيث لا يحتوي الطعام اليومي على العناصر الغذائية اللازمة والفيتامينات المهمة لصحة العضلات.
يمكن علاج نبض العضلات من خلال تغير بعض العادات الصحية الخاطئة مثل التوقف عن التدخين أو عدم شرب المنبهات بكثرة، كما يمكن أن يصف الطبيب للمريض بعض مرخيات العضلات التي قد تفيد في هذه الحالة.

profile/رند-عارف
رند عارف
صيدلانية
.
١٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • من الممكن أن يشعر الشخص خلال فترات مختلفة من اليوم بما يسمى بنبض العضلات أو بالنبض العضلي حيث يكون الشعور مشابه للشعور بنبضات القلب و لكنها في العضلات 
  • السبب الذي يؤدي إلى الشعور أو حصول النبض العضلي عادة لا يكون خطيرا و يرتبط بالإجهاد والارهاق والضغط المستمر الذي قد يفرضه الشخص على نفسه بسبب العمل ساعات طويلة أو الوقوف لساعات طويلة و أحيانا قد يكون دليلا على تقلص العضلات بعد أداء التمارين العضلية القوية التي تتضمن حمل الأثقال ورفعها لتقوية عضلات اليدين و القدمين 

profile/عنود-محمد-الخريشه
عنود محمد الخريشه
فنية مختبر
.
١٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نلاحظ عادةً نبض مفاجئ بالعضلات من الممكن أن يتكرر باليوم ومن الممكن أن تحدث مرة واحدة باليوم و ذلك تبعاً للنشاط الذي تعرّضت له العضلة.
بحيث أن ضاطراب العضلات و تشنّجها و الشد العضلي الذي يحدث للعضلة نتيجة اجهادها يسبب تعب بالعضلة مما قد يسبب حالة النبض العضلي أو الارتجاف العضلي.
ويحدث النبض العضلي أو ارتجاف العضلة عادة بعد الوقوف مطولاً أو بعد ممارسة نشاط رياضي معيّن لفترة طويلة في اليوم.

ومن الجدير بالذكر أنه من الممكن سماع نبض القلب أو الشعور به بالعضلات و ذلك بسبب تمدد الأوعية الدموية بالعضلات اضافة لارتفاع درجة حرارة العضلة مثل السيقان و اليدين و الظهر و غيرها.