خدران الأرجل قد يكون سببه بسيطا مثل نقص بعض الفيتامينات المهمه للأعصاب مثل مجموعة فيتامين B أو سبب عرضي مثل الجلوس لفترات طويلة دون حركة وبوضعية غير مريحة بحيث يتم الضغط على الأعصاب الموجودة في القدم لوقت طويل ومستمر، لكن هناك أسباب تكون اكثر خطورة تسببها أمراض صحية معينة تؤثر على الأعصاب سلبا وقد تتلفها ومن تلك الحالات مايلي:
- الألم العضلي الليفي
- متلازمة تملل الساقين Restless legs syndrome
- التصلب اللويحي Multiple Sclerosis
- فقر الدم
- هشاشة العظام
- السكري
كما أن بعض الإصابات التي تؤثر على الأعصاب وخاصة التي تكون في العمود الفقري أو النخاع الشوكي قد تسبب أيضا خدران في القدم.