يتحول الوجه للون الاحمر وبتعرض لبعض التنفخات أثناء ممارسة الرياضة ،وذلك بسبب ظغط الدم المرتفع الذي يزداد مع ممارسة الرياضة مما يؤدي إلى تضخم الأوعية الدموية في الوجه مكسبة الوجه اللون الأحمر ،كما أن الدم يجهل اليشرة في حالة سخونة مما يؤدي إلى إغمقاق لون البشرة للاحمر ،ولهذه الأسباب تتحول البشرة للون الاحمر غالبا .