تعود تسمية البحر الأبيض المتوسط بهذا الاسم لسببين؛ مساحة البحر والجو الجغرافي له. أما مساحته فإن هذا البحر تمتد مساحته لمسافات شاسعة وكان البحارة عندما يركزون في الأفق البعيد لهذا البحر ينعكس امامهم لون المياه الأبيض.
أما بالنسبة للجو الجغرافي فالمناخ بهذه المنطقة يكون غالبا غائما حيث تتكدس الغيوم فوقه مما يجعلها تعكس لونها الأبيض على سطح البحر مما يجعله يبدو للبحارة بلون أبيض.