لتزيدي من نمو شعرك في فترة قصيرة عليكي ...
أولا : العناية بغذائك حيث يجب أن يحتوي على ( البروتينات - فيتامين سي - البيوتين
مثل السمك,الكبدة,البيض,الحليب,أجبان,لوز,قرنبيط,الأفوكادو - اضافةً الى شرب الماء بكثرة لضمان عدم جفاف الشعر )
ثانيا : استعمال زيت الخروع و جل الألوفيرا لتحفيزهم للشعر على النمو وعدم تساقطه