كيفية التخلص من جفاف اليدين

تعتبر مشكلة جفاف اليدين مشكلة شائعة بين النساء بشكل خاص  , وذلك بسبب تعدد اسبابها , كبرودة الجو و استخدام مواد التنظيف او استخدام صابون ايدي غير مناسب و ربما حسب طبيعة العمل الا ان الحلول موجودة فمثلاً: 
- لبس قفازات مطاطية اثناء الجلي و التنظيف 
- استخدام صابون ايدي ذو نوعية جيدة و مرطبة 
- استخدام كريم خاص للايدي بتركيبة غنية بعد كل عملية غسل ايدي 
- دهن الايدي قبل النوم بطبقة من زبدة الشيا الافريقية الاصلية 
- تقشير الايدي بواسطة مستحضر تقشير البشرة الخاص بالايدي و الجسم للتخلص من طبقة الجلد الميت المتراكمة على سطح الايدي و التي تمنع دخول الكريم و المواد المرطبة. 
- دهن الايدي بطبقة من زيت الاطفال بعد الاستحمام لحبس الترطيب داخل الجلد 
- ارتداء القفازات الصوفية او المصنوعة من الجلد عند الخروج باجواء باردة 

مشكلة جفاف اليدين مشكلة شائعة خصوصا في فصل الشتاء، لذلك يجب علينا ان نتخطى هذه المشكلة من خلال:

من خلال تناول كمية كبيرة  كافية بما لا يزيد عن 1الي2ونص لتر من المياه  وكذلك أستخدام الفيلزين الذي يحمي الجلد والبشرة بشكل عام والجفاف  وتناول الاطعمة الغنية بالألياف ولفيتامينات 

شرب الماء بكثرة لأنه يعمل على ترطيب الجسم وأيضاً تدليك اليدين بالزيوت من وقت لأخر حتى لا تفقد رطوبتها وحيويتها والابتعاد عن الماء الساخن لانه يسلب رطوبة الجسم ويجعل اليدين غير طرية وأيضا يجب لبس القفازات عند ملامسة أدوات النظيف مثل الكلور والمساحيق الأخرى وعمل تقشير لليدين عن طريق معلقة من الليمون وزيت الزيتون مرة أسبوعياً 

جفاف اليدين من المشاكل الشائعة خصوصا في فصل الشتاء وهي من المشاكل المزعجة والتي تسبب مظهرا غير لائق ويمكن استخدام الزيوت المرطية لعلاجها مثل زيت الزيتون وزيت اللوز واستخدام العسل والليمون.

يعاني الكثير من مشكلة جفاف اليدين, ويمكن علاجها عن طريق خلطات طبيعة في المنزل : مثل الملح وزيت الزيتون (نقوم بفرك اليدين بالخليط ثم تركه 10 دقائق), العسل والليمون (يتم فرك اليدين بالخليط ثم شطف اليدين بالماء الدافىء), عمل خليط من الغلسريين وزيت اللوز وبضع قطرات من الليمون ويتم وتركها على اليدين 20 دقيقة, أو يمكن استخدام الأفوكادو مع الموز مع تركه ربع ساعه ثم غسل اليدين بالصابون و الماء الدافىء.

-ارتدي قفازات الملابس في فصل الشتاء
-رطبي يديك بشكل مستمر، وربما من أكثر المنتجات روعة لترطيب اليدين في الشتاء هو الفازلين
-وضع الجلسرين وزيت اللوز على البشرة وثم غسلها تكرر كل 2-3 مرات في الاسبوع
-ارتدي القفازات البلاستيكيّة أثناء قيامك بالأعمال المنزلية
-عدم غسل اليدين بالماء الساخن فهو يعمل على جفاف الجلد
-ماسك الافوكادو والموز هرس ثمرة أفوكادو مع موزة وخلط المكوّنات حتى يتشكل لديك عجينة متجانسة ووضعه لمة ربع ساعة ثم شطفه

يمكن التخلص من ذلك عن طريق :

يحب الفرد دائما أن يتمتع بيدين نضرتين وجميلتين وناعمتين ويعاني البعض من مشكلة جفاف اليدين ويمكن التخلص من هذه المشكلة بإتباع مايلي:-