كيف يمكن التخلص من تسلخات الجلد الناتجة السباحة؟

يمكن التخلص ومعالجة مشكلة تسلخات الجلد الناتجة عن السباحة عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- أخذ دش تحت الماء الساري بحيث يكون بارد إلى دافئ قليلا والبقاء تحت الماء لمدة ربع ساعة. 
- وضع طبقة من اللبن على مكان التسلخات وتركها حتى تجف ثم غسلها. 
- استعمال زيت السمسم أو المراهم الطبية المكونة من زيت السمسم على مكان التسلخات وتكرار وضعها مرتين إلى ثلاثة يوميا. 
***ولتجنب التسلخات الناتجة عن السباحة يجب اتباع التعليمات التالية:
- استعمال واقي شمس مناسب للبشرة وعدم التعرض لأشعة الشمس دون استعماله، وتكرار وضعه كل ساعتين أو كل مرة يتم الخروج من الماء في المسبح. 
- استعمال كريم ما بعد التعرض للشمس والذي يقوم على تخفيف التهيج الناتج على البشرة من التعرض لأشعة الشمس ويمكن شرائه من الصيدلية. 
- 

للتخلص من تسلخات الجلد الناتجة عن السباحة
يجب الذهاب الى  الطبيب ان كانت التسلخات حادة وكبيرة  وعمل خلطات طببعية ودهنها على الجلد كاستخدام  اللبن طبيعي على البشرة او استخدام العسل الذي يعتبر من المرممات القوية للبشرةةووضع الخيار او البطاطا على البشرة وعمل كمادات مياه باردة لاطفاء حروق وتهيج البشرة 
واستخدام الكريمات المرممة والمغذية للبشرةويجب المواظبة عليهم حتى شفاء الجلد وترميمه

الاستمرار في هذه الحلول يجعلك تتخلصين من وجود التسلخات في أسرع وقت

تترك السباحة احيانا في بعض الاوقات بعض الاضرار مثل التسلخات الجلدية ،ويمكن معالجة تلك التسلخات بطرق عديدة مثل ،