الهالات السوداء هي نتيجة بعض العادات الخاطئة منها قلة الماء او النوم و غيرها الكثير هنا يوجد بعض النصائح للوقاية و العلاج
.تنظيم ساعات النوم
. شرب الماء في كميات كافية
. تنظيف جهاز الهضمي
. و الحد من التوتر و العصبية
.أتباع نظام غذائي صحي
. وضع مكعبات ثلج باردة
.شرائح شاي
.زيت اللوز الحلو
مع الوقت سوفا يحدث فرق
و من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقليل الهالات
ماسك الخير البارد
وضع طول اليل فيتامين E
او زيت لوز الحلو