هنالك طريقة مجربة علميا للتخلص من المخاوف الا و هي مواجهتها و لكن ليس لوحدك بل مع شخص داعم لك لا يهاب هذه المخاوف و هذا السر في تجاوزها حيث عندما ترى أحد قد مر في هذه المواقف و التحديات و تجاوزها سيكون عندك الدافع و الشجاعة لمواجهتها و مع الايام ستتخطاها بلا شك
عن تجربة بحكيلك اول واهم خطوة لمواجهة المخاوف هي الخوض فيها وممارستها رح يكون الموضوع صعب بالبداية صحيح لكن مجردت ما بدأت فيه رح تستهله بالمستقبل وتتغلب عليه
50 مشاهدة
