تساقط الشعر الطبيعي بمقدار 50 الى 100 شعره يوميا للشباب و نمو غيرهم فهذا يسمى تجديد الشعر و يسمى بيبي هير الشعر الجيد الذي ينمو و غير ذالك يعتمد معدل التساقط على العمر كبار السن من 100 الى 150 والاطفال 50 شعره وغير ذالك يستخدم زيت الجرجير او جوز الهند قبل الحمام ويكون شامبو مخصص للتساقط الشعر و لا ننسى التغذيه الجيده (الطعام)
بتصحك بزيت جوز الهند والالوفيرا ملعقتين كبيرة من كل مكون اخلطيها جيدا وضعيها على شعرك من الجزور حتى الاطراف مع تدليك خليها على الشعر كل اليل حتى الصباح وبعدها يغسل بشامبو والبلسم عادي مرة كل اسبوع مش زيت الالوفيرا لا جيل الفرش يطحن ويوضع
الفيتامين عنصر ضروري لعدم تساقط الشعر ربما الشامبو الذي تستخدميه ليس شامبو خصوصي استخدمي زيت التين الشوكي انه يقوي الشعر ويعطي لمعان ويملا الفراغات ولا يسبب في تساقط الشعر انا انصحك به
من أجل التخلص من مشكلة تساقط الشعر، يجب زيارة الطبيب المختص وتشخيص الحالة وعمل تحليل، فيمكن أن يكون التساقط سببه نقص الفيتامينات وخاصة فيتامين الزينك والذي له دور كبير في نمو الشعر، فيتم تناول حبوب فيتامين الزنك لتعويض نقص الفيتامين الموجود في الجسم.
الراحه النفسيه والغذاء الصحي وقص ااطراف الشعر ف يوم ١٧من الشهر الهجري ثلاث شهور متتاليه بنيه قوه الجذور واستخدام زيت الجوجوبا او الزيوت التي توقف التساقط ودهن الفروه بها
الغذاء الصحي والذي يحتوي على الكثير من الڤيتامينات المفيده للشعر استخدام المواد الطبيعيه مثل زيت الزيتون مع الثوم حيث تقومي بوضعه في علبة وتركها في مكان معتم لمدة عشر أيام ثم ابدأي بدهن شعرك منها وغلي البصل ووضع مائه على فروة الرأس استخدام زيت الجرجير زيت الزيتون مع الفلفل الحار نفس طريقة الثوم ممتاز جداً أيضاً