الجرجير هو أحد أنواع الخضراوات الورقية المفيدة لمناعتنا وتقوية الدم وزيادة القدرة الجنسية .
ودائما ما أقوم بزراعته .
- نقوم بشراء بذور الجرجير من المشتل الزراعي .
- نقوم بتحديد حوض بلاستيكي أو علي الأرض للزراعة ، ونقوم بحرث خفيف له .
- نقوم بعملية الزراعة عن طريق رصّ البذور علي شكل أسطار يتم ترك مسافة بينها
- يتم ريّ الحوض بالمياه دوريا يوم بعد يوم ، الب أن ينضج المحصول .
عند جني المحصول ، اذا أردت أن يبقي لينمو مرة أخري ، قُصّ الجرجير بالمقص .