الثوم الثوم :اااه كم له فوائد فله فوائد لجميع اجهزة الجسم
- اما بالنسبة للجهاز الهضمي وتخفيف الوزن فهو ملين للمعدة
- ويعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية ف الجسم
- ويسرع من عليه الايض
- ومنشط لحرق الدهون ف الجسم
- ويشعر الانسان بالشبع
- ومفيد جدا لعضلات القلب
- منشط للدورة الدموية
- يمنع انسداد الشرايين
- يقوي جهاز المناعة
- ملين ومطهر المعدة
- مضاد للاكسدة فيمنع حدوث السرطانات
- مفيد للشعر وتساقطه وقوته وزيادة طوله
ولاستعماله للشعر عن طريق نقعه مع زيت الزيتون لمدة اسبوع ثم استخدامه كحمام زيت