كيف أهتم بزوجي دون أن أخنقه

من اكثر الاسئلة التي تصلني وخصوصاً من المتزوجين حديثاً هي موضوع الاهتمام بالطرف الاخر، او المساحة الشخصية وكيف يتم الحفاظ عليها، وهي من الامور التي يصعب تطبيقها عندما نتحدث عن شخصين يسكنان معاً في نفس البيت ويتشاركان الحياة بكل جوانبها معاً، كيف لي أن اعلم ما هو القدر الكافي من الاهتمام وما هو الحد اللذي يصل لمرحلة الخنقة كما وصفتي، في الحقيقة الامر الذي يجعله صعباً هو طرحك للسؤال (كيف اهتم به، وماذا افعل، وماذا يترتب علي ....الخ) عندما تطرحين هذه الاسئلة فأنت هكذا تحملين نفسك مسؤولية جديدة انتِ بغنى عنها فالامور التي يجب ان تفعليها وبكل بساطة هي ما يلي :

1. أولوية نفسك : بدلاً من أن تسألي نفسك عن الامور التي يجب ان تفعليها له توقفي عن التفكير به قليلاً واجعلي الموضوع يدور حول نفسك والاهتمام بنفسك، بتخصيص الوقت لنفسك كالذهاب للتسوق او الرياضة او مراكز التجميل او حتى الانطواء حول نفسك في زاوية الكنبة مع طبق من البوشار او الاطعمة الخفيفة ومشاهدة فلم لمدة ساعتين مع نفسك وربما يمكنك الاسترخاء بعدها، حولي هذه الطاقة من الاهتمام التي تمتلكينها باتجاهك.

2. الجلوس في غرف مختلفة : عند وجودكما معاً في نفس المنزل لا بأس من جلوسك في غرفة بعيداً عنه او التجول في المنزل وربما الجلوس معه عندما يطلب هو ذلك ويسأل عن اختفائك، فهذا سيعطيه الفرصة ليدرك أنه هو من يطلب وجودك وليس أنك تفرضين نفسك عليه دائماً بحيث لا يعود يتذكر وقتاً كان به وحيداً او بعيداً عنك.

3. إظهار الاستقلالية : عند دخول مؤسسة الزواج تغفل الزوجة احياناً عن حقيقة أنها ما زالت تملك مساحتها الشخصية من الاستقلالية وأن الزوج ليس محور الحياة، فهي كانت تمتلك حياة من قبله وزواجها لا يلغي هذه الحياة ويجعلها تتمركز حوله، يمكنك اداء واجباتك على اكمل وجه ولا تنسي ايضا المطالبة بحقوقك ، فهناك بعض الامور التي قد ترغبين احيانا بفعلها دون وجود الزوج او ان لا يكون هو جزء منها، وهذا سيجعل الزوج يرى انه هو ايضا يجب ان يبذل الاهتمام حتى لا تنجرف الزوجة بعيداً ، فالامر مشترك على الطرفين.

ليكون كلامي اكثر وضوحاً انا لا اقوم بالتحريض على الاهمال او الانانية ! بل على الاعتدال وعدم الانجراف في حياة الشريك ونسيان انفسنا وفي نفس الوقت اداء ما علينا من واجبات فكل الامور اذا زادت عن حدها تنقلب ، لذلك يجب ان نحاول دائماً ان نمسك العصا من المنتصف ولا نميل شديد الميل في احد الاتجاهات دوناً عن الاخر .