إذا كنت تريد نسيانها لأنك لا تريدها ولا تريد ارجاعها إليك فحاول أن تشغل نفسك بالتفكير فيها اشغل نفسك بأشياء تحبها شارك الآخرين في أوقاتهم وتعرف على أناس جدد أما إن كان ما تشعر به مشاعر حب أو ندم أو حنين إليها وانك اكتشفت أنك لا تستطيع الاكمال بدونها فحاول جهدك في استعادتها إلى حياتك وحافظ عليها هذه المرة ولا تضيعها منك .
أسأل نفسك لما تحزن عند تذكرها لها تبقي في داخلك أي من المشاعر تجاهها أو أنك تشعر بالظلم من ناحيتها فهذا الأمر في غاية الأهمية لأن سبب هذه الصورة في الذاكرة والخيال هو تبقي الأثر والمشاعر حتى لو لم يكن هناك أي إتصال بينكم .
نصيحتي لك : إذا شعرت بالندم حاول مساواة الأمر بينك وبينها حتى لو بالإعتذار حتى ينتهي الأمر وتستطيع العيش بعد ذلك إذا أنت تريد بالفعل نسيانها وأما إذا تبقي لها في القلب مكانة وترغب في العودة لها لا بأس في ذلك فهذا أمر إيجابي.
‘إذا لا ترغب فيها نهائياً لا تتواصل معها وحاول الإنشغال في تفاصيل جديدة عمل جديد وستتلاشي هذه الصورة تدريجياً
عليك عندما تصل لهذه المرحلة مراجعة متخصص بعلم النفس، فيحدد لك إن كنت تعيش بنزوة او ما يعرف بالانتصار للنفس بعد أن تركتها، أم أنه حب حقيقي بقبلك تجاهها؟!.
فإن كان حبا فارجع لها وضع كل جهدك لإعادتها لعصمتك،طبعا إن لم تكن قد ارتبطت بعد بآخر غيرك.
وعليك إن رجعتما لبعضكما البعض أن تحافظ على حبك وتحميه وترى وتراجع سبب انفصالكما سابقا كي تعالجاه ولا تعودا للانفصال ثانية كون انك لا تنساها بكل مكان وكل حركة تتحركها.
كما ذكرت أنك تحزن عندما تتذكرها فهذا يدل على أن الحب موجود في قلبك لها واعلم أنها هي تفكر بك وتكمن لك مشاعر داخلها لذلك هي تراودك في أحلامك أنصحك بإيجاد حل للرجوع لبعضكما ولا داعي لخسارة بعضكما طالما لا تستطيع التوقف عن التفكير بها وحتى لو نصحوك بالزواج من إمرأة أخرى وأنت من داخلك تحبها فلا تستطيع نسيانها حتى في وجود إمرأة أخرى
54 مشاهدة
