كيف أكون سريعة البديهة وأرد على من جرحني بالكلام وآخذ حقي منه في نفس اللحظة

1 إجابات
profile/ياسمين-حسن-نمر
ياسمين حسن نمر
مرشدة نفسية وتربوية في الجامعة الاردنية (٢٠١٣-حالياً)
.
٢٨ يناير ٢٠٢١
قبل ٤ سنوات
- هناك مجموعة من النصائح التي يمكن تقديمها فيما يخص هذا الموضوع وهي كالتالي :

أولا : كن مستمع جيد للشخص الذي جرحك بالكلام وركز في كلامه وفكر اثناء تكلمه في الرد المناسب على كلامه وتمهل في الكلام حتى تسطيع ايجاد الرد المناسب .

ثانيا : قم بتثقيف نفسك بمختلف المواضيع من خلال القراءة باستمرار ، من الثقافة اللغوية والعامة فمن خلال اكتسابك للغة تتمكن من انتقاء الكلمات المناسبة .

ثالثا : قم بتعلم لغة جديدة ، وهذا له الفوائد العديدة لكي تصبح سريع البديهة فالعديد من الدراسات العلمية تؤكد أن تعلم لغة جديدة يزيد من نسبة ذكاء الانسان .

رابعا : ابتعد عن الانفعال لكي لا تفقد كلماتك ، حافظ على هدوئك وقم بالرد عليه بأسلوب بارد دون انفعال ، فذلك يساعدك على التفكير واستحضار الكلمات الملائمة للموقف .

خامسا : الوقوف بثقة امام هذا الشخص والابتعاد عن التبرير له واختيار الكلمات التي تستفزه مع ابتسامة ساخرة .

سادسا : الرد بأسلوب حازم والتعبير عن رفض هذا الكلام الموجه لك مثلا القول " عفوا ، أرجو أن تلتزم حدود فكلامك غير مقبول " .

بالإضافة إلى ذلك ومن المثير للأهتمام القول أن لغة الجسد تلعب دور كبير في ذلك ، فهي وسيلة فعالة من أجل ارسال الكلمات الغير منطوقة وبنفس الوقت تحمل رد قوي من خلال نظرات العيون ونبرة الصوت .

وبالنهاية يمكن القول أنه في حال عدم قدرتك على الرد ، يمكن القول له أنك لا ترغب في الجدال والحديث معه في هذا الوقت وتأجيل الحديث لوقت اخر ، كي تمتلك الوقت الكافي للتفكير في الامر وايجاد الرد القوي والمناسب لكلامه .