كيف أكسر حاجز الخوف والخجل وأكون شخصية قوية واجتماعية؟

8 إجابات
profile/لورين-1
لورين
مهندسة معلوماتية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اولا عادي جدا انك لست اجتماعي فليس كل شخص اجتماعي. ولكن هذه الصفة مهمة في الحياة العملية. ف اولا حاول ان تظهر على الاقل كانك اجتماعي. مثلا عندما تتحدث لشخص او هو يحدثك حاول ان تنظر الى عينيه. ثانيا انتبه الى حركات جسدك ف مثلا لا تحني ظهرك بالعكس دع ظهرك مشدود الى الخلف. وحاول بداية ان تبدأ بأسئلة صغيرة، مثلا كيف الحال او ماذا اكلت او اي شي عادي. مع الوقت تتعلم. 

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 8 شخص بتأييد الإجابة
profile/يارا-موفق
يارا موفق
يارا موفق
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بخوض تجارب ممكن ان تكون مخيفة لك ..ومواجهة الخوف 
فالمرة الأولى ستكون صعبة فبعدها أقل حتى تصبح الجلسات الإجتماعية مسلية ومفيدة بالنسبة لك
بالإختصار (الممارسة)

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 3 شخص بتأييد الإجابة
profile/قصي-أبوشوشة
قصي أبوشوشة
مفيش شغل
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الي بتخاف تعملو لازم تعملو مرة او مرتين مع اقرب ناس الك  وبعدها راح يصير شي طبيعي عندك

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/عزة-عبد-الرحمن
عزة عبد الرحمن
اعلامية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بالتواصل مع الناس 

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/بشرى-أحمد
بشرى أحمد
هندسة عمارة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بالتجربة دومًا اجعل التجربة صديقتك جرب التحدث لشخص معين لانه ابتسم في وجهك جرب ان تسأل شخص معين عن شيء عجزت ان تعثر عليه شيئًا فشيئا سيستلطفك الناس و سيحبون التعامل معك و مع كثرة التجارب سيصبح لديك شخصية اجتماعية قوية

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/حنان-عبد-الرازق
حنان عبد الرازق
طالبة جامعية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
التفاعل اكثر مع الناس. الخروج لوحدك للاعتماد على نفسك والأهم الثقة بالنفس والجرأة للتكلم والنقاش وإبداء الرأي. 

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/احمد-حسن-درويش
احمد حسن درويش
طبيب صيدلي
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اولا بمساعده دكتور نفسي وهو غير الفكره التي هي ب اذهاننا سيساعدك ويخرج لك بعض الحلول الاجتماعيه التي من الممكن مساعدتك فالمجتمع وفي تكوين شخصيتك

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/احمد-بدوى
احمد بدوى
بشمهندس
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اعتقد انها الثقه بالنفس فقط 💜👌

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة