كيف أعتني بشعري و وجهي؟

7 إجابات
profile/اسماء-8
اسماء
مدرسة
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لو شعرك انك تغسلية مرتين في الأسبوع عشان مش يتقصف ام بشرتك انك تعملي تنظيف بشرة في البيت كل أسبوع من الوقت لتاني

profile/ايه-الفاتح
ايه الفاتح
accountant/ health care/banking and financial
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
للشعر على حسب نوع شعرك لكن استخدمى ماسكات مثل الصبار و اعملى تريتمينت كل اسبوع مرة و غسلي شغلي بالشامبو اللى يناسبك و قبل لاتحطيه على شعرك خففيه بماء لازم يتخفف بالأول أياً كان نوع الشامبو و قبل الشاور اعملى ماسك و دلكى شعرك بزيت جوز الهند مع الليمون لانه مره كويس ، اما البشرة كمان على حسب نوع بشرتك ، لكن عموما استخدمى مقشرات طبيعية و كثري شرب الماء و استخدمى تونر ماسكات و غسول اللي ينفع معك و بعدهم لازم لازم ترطيب 

profile/محمد-حمزاوي
محمد حمزاوي
مدير شركه المياه
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
 الاعتناء بالشعر بعدم غسله يوميا لتجنب التقصف والتساقط وغسله مرتين او ثلاث مرات في الأسبوع واستخدام زيت مناسب ومضمون  وعمل حمام كريم مره كل أسبوع  البشره عليكي بتنظيفها  باستمرار لتجنب مشاكل البشره وعمل ماسك مرتين في الأسبوع واستخدام المرطبات والوااقي المناسب من اشعه الشمس وشرب الماء باستمرار 

profile/نسمه-توفيق-عجيب
نسمه توفيق عجيب
مرشده سياحيه
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الاهتمام بالاكل الصحي الخضروات واللبن والبيض. الفاكهه واستخدام مرطبات ومسكات طبيعيه🤓

profile/ندى-ناصر-1
ندى ناصر
طالبة تغذية علاجية
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
أفضل عناية بالشعر والوجه هو ان تقومي بشرب كميات كثيرة من الماء يومياً مما لا يقل عن ٢ لتر يومياً من الماء وبعد ذلك قومي بأستخدام شامبو وبلسم وماسك مناسبين لنوعية شعرك باستخدامهم مرتين أسبوعياً وايضاً قومي باستخدام غسول مناسب لوجهك يستخدم ثلاث مرات يوميا ويجب عليكي قبل الذهاب إلى النوم ان تضعي سيروم فيتامين سي على وجهك فهو يقوم بمعالجة جميع مشاكل البشرة ويجب استعماله يوميا للحصول على أفضل النتائج

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي و مهتمة بالعناية بالجسم
.
٢٧ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يمكنك العناية بشعرك من خلال تسريحه بشكل يومي 
عدم تسريحه وهو مبلول لأن ذلك يعمل على تقصف الشعر 
ويجب استخدام الزيوت الطبيعيه للشعر 
والابتعاد عن استخدام الاستشوار حتى للتجفيف ويفضل تهوية الشعر تحت أشعة الشمس
وبالنسبة للعناية ببشرتك يمكنك اتباع الروتين اليومي من خلال استخدام غسول مناسب لنوع البشرة وعمل حمام بخار للوجه لتنظيفه والترطيب قبل النوم 
واستخدام واقي شمس قبل الخروج من البيت 

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٣ يناير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يجب الاعتناء والاهتمام جيدا بالشعر والوجه وذلك عن طريق:
  1. شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة الوجه والشعر ايضا
  2. تنظيف الوجه كل يوم باستخدام الغسول الخاص به 
  3. استخدام مقشر لازالة الجلد الميت والاوساخ العالقة
  4. استخدام ماسك العسل يوميا ليساعد على تفتيح البشرة
وللاهتماك بالشعر ايضا عن طريق
  • غسل الشعر وتنظيفه باستخدام الشامبو الخاص به
  • تدليك فروة الراس بالزيوت الطبيعية للحفاظ على فروة الراس وتنشيط الدورة الدموية
  • االابتعاد عن المواد الكيماوية مثل الصبغات لانها قد تضر الشعر
  • عدم تجفيف الشعر بالمجففات الكهربائية
  • استخدام حمام الزيت مرتين في الاسبوع