للشعر على حسب نوع شعرك لكن استخدمى ماسكات مثل الصبار و اعملى تريتمينت كل اسبوع مرة و غسلي شغلي بالشامبو اللى يناسبك و قبل لاتحطيه على شعرك خففيه بماء لازم يتخفف بالأول أياً كان نوع الشامبو و قبل الشاور اعملى ماسك و دلكى شعرك بزيت جوز الهند مع الليمون لانه مره كويس ، اما البشرة كمان على حسب نوع بشرتك ، لكن عموما استخدمى مقشرات طبيعية و كثري شرب الماء و استخدمى تونر ماسكات و غسول اللي ينفع معك و بعدهم لازم لازم ترطيب