كيف أستطيع تفتيح الركب والأكواع

لتفتيح الركب والاكواع اتبعي عزيزتي الطرق التاليه:

١. احضري عزيزتي حبة ليمون واقسميها قسمين ، ثم ضعي ما يقارب ملعقه كبيره على كل نصف حبة ليمون ، ثم أبدئِي بفرك الركب والاكواع بشده بشكل دائري . اتركي الليمون والسكر عليهم لمدة عشر دقائق بعدها قومي بغسلهم ،ثم سوف تلاحظي الفرق ، سوف تبدو الركب والاكواع لديكي افتح مما كانو عليه.

٢. استخدمي عزيزتي الليمون وزيت الزيتون في فرك الركب والاكواع وسوف تلاحظي الفرق ،في تفتيحهم مباشره بعد غسلهم من الليمون وزيت الزيتون.

٣. استخدمي شرائح الخيار بوضعها على الركب والاكواع مما يؤدي الى تبيضهم والتقليل البقع الداكنه عليهم .

إسمرار الركب والكوع والذي قد يسبب حرج عند إرتداء الملابس القصيرة. يعود سبب وجود هذا اللون نتيجة نقص فيتامين أ في الجسم الذي يؤدي نقصة لأكتساب اللون الداكن، عدا عن حساسية هذه المناطق من الشمس، وإهمال الإهتمام بهذه المناطق يؤدي الى تراكم طبقات سميكة من الجلد الميت عليها، واحتكاك الركب بالأرض أو الإتكاء عليها. من هنا أنصحك ببعض الحلول لكي تتخلصي من هذة المشكلة.
- الليزر أو التقشير الكيميائي .
- التقشير بإستعمال فرشاة مع ملح بحركة دائرية وحركات خفيفة
- الترطيب من المهم ترطيب جميع أجزاء الجسم باستعمال مرطب مناسب للبشرة.
- الماء الساخن واللوز عن طريق نقع بالماء الساخن مع حجر الحمام ومن ثم الترطيب بزيت اللوز.
- الليمون يعتبر أقوى المبيضات الطبيعية يتم إستعماله عن طريق التدليك ومن ثم وضع مرطب.
- زيت الزيتون حيث يتم فرك الجلد بزيت الزيتون ومن ثم وضع الجلسيرين 
- زيت الخروع والجلسيرين
- ماسك الكركم والحليب . 

 

عزيزتي يمكنك استخدام الكثير من الخلطات لتفتيح الركب و الأكواع بشرط الالتزام و علاج الأسباب الداخلية مثل عوامل الوراثة أو مشكلة جسمية معينة ثم عليك عزيزتي اتباع الخطوات التالية :
يمكنك استخدام زيت الزيتون في هذا المجال كل ما عليك فعله هو تحضير ملعقة من عصير الليمون و ملعقة زيت الزيتون و خلهم مع بعضهم البعض و عمل مساج للمنطقة المراد تفتيحها لمدة 15 دقيقة 
و هناك خلطة أخرى بمكونات بسيطة و هي عصير الليمون و عمل مساج للمنطقة المراد تفتيحها ثم ينصح يوضع فوطة دافئة لمدة 10 دقائق