كيف أستطيع أن أعتني بشعري؟

للعناية بالشعر يجب علينا قصه كل شهر لزيادة كثافته واستخدام حمام زيت له حتى يعمل على نعومته واستخدام شامبو خالي من المواد الكيمايئية وبعده عن التصبغات الذي تضر بالشعر وتعمل على تلف الشعرة وضعفها واستخدام زيوت للشعر تحافظ على ترطيبه وعدم غسله بالماء بشكل يومي 

الشعر هو مظهر خارجي للشخص ويجب أن يكون الشعر دائما مرتب والنساء تفضل دائما أن يكون شعرها بحالة جيدة وجميل وأستطيع أن أعتني بشعري من خلال مايلي:-

يمكن الاعتناء بالشعر بطريقة صحيحة من خلال , عدم استخدام المجففات بكثرة ,  الحفاظ على الاكثار من شرب الماء وتناول الطعام الصحي لان ذلك يؤثر على الشعر وقوته , استخدام الزيوت المناسبة للشعر والتي تمده بالفيتامينات المغذية وتعمل على ترطيبه وتقويته مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون , كما ويفضل عدم تعرض الشعر لاشعة الشمس بكثرة لانها تعمل على جفافه وتقصفه , بالاضافة الى ضرورة استخدام أنواع محددة من الشامبوهات المناسبة لطبيعة شعرك والتي تغذي فروة الراس وتخلصها من القشرة .

هناك خطوات بسيطة يمكن إتباعها للعنايه بالشعر فى المنزل دون الحاجه للذهاب الى متخصصين 
١- تنظيف الشعر بإستخدام شامبو مناسب لنوع الشعر و تجنب إستخدام الشامبو الذى يحمل عباره " مناسب لجميع أنواع الشعر".
٢- ترطيب الشعر بعد الشامبو بإستخدام بلسم للحفاظ على الزيوت الطبيعية للشعر و حمايته من التلف و الجفاف.
٣- استعمال زيوت طبيعيه لتغذية الشعر من الخارج و الحفاظ على رونقه و نعومته مثل زيت الزيتون و زيت جوز الهند و زيت الخروع.
٤- تناول الكثير من الخضروات و الفاكهة للحفاظ على بصيلة الشعر و تغذيته من الداخل.
٥- يجب غسل الشعر بالماء الفاتر و تجنب غسل الشعر بالماء الساخن جدا لانه يساعد على تلف الشعر.
٦- تجنب استخدام مجفف الشعر و المكواه.