إضافة إلى أن القمح من أكثر الحبوب فائدة على جسم الإنسان وصحته، فهو مفيد أيضا في تخفيض نسب الشيب في الشعر يتم برعمة القمح أولا حتى يؤخذ بجرعة مناسبة لأخذ الفائدة منه، أولا طريقة البرعمة للقمح في حال لم يتم الحصول عليه مبرعم جاهز في السوق. وهي:
- ينقع القمح في داخل مرتبان زجاجي لمدة 12 ساعة ويتم تغطيته بقطعة قماش بيضاء
- ثم يقلب المرتبان ليكون حبوب القمح على قطعة القماش مع نور شمس لمدة 6 ساعات
- ثم يقلب مرة أخرى ويعبأ بالماء من خلال قطعة القماش البيضاء ثم يقلب فورا، بعدها يعاد على القاعدة لمدة 6 ساعات في نور الشمس
- يعبأ من خلال القطعة مرة أخرى ويقلب فورا ويوضع بغرفة مظلمة حتى طلوع الشمس
- عند طلوع الشمس ستظهر البراعم بطول 1-3 مم
- يغطي المرتبان بعد إزالة قطعة القماش ويوضع في الثلاجة
طريقة أخذ الجرعة:
أخذ ستة معالق في اليوم مقسمة على ثلاث جرعات، اثنتين صباحا، وعند الظهر والمغرب. يتم البدء في ثلاث ملاعق وبعدها يتم الزيادة.
فوائد القمح المبرعم:
للقمح المبرعم العديد من الفوائد للشعر أهمها:
- يقضي على تقصف الشعر وتكسره كما يمنع تساقطه
- يعمل على تغذية الشعر وفروة الرأس وخاصة الشعر المتقصفة
- يعد القمح المبرعم علاج فعال للشعر الجاف إذ يعمل على ترطيبه بشكل فعال
- يقضي على القشرة المزعجة
- يزيد كثافة الشعر
62 مشاهدة
