في البداية عليكَ أن تعلم أن الملابس المناسبة للشخص النحيف تختلف عن الملابس المناسبة للشخص العادي أو السمين ولذلك عليكَ أن تعلم مقاسك المناسب لكي تختار نوع الملابس الذي يناسبه
و عليك تجنب ارتداء الملابس الضيقة كثيراً أو ذات الألوان زاعقة فهي اختيار سيء ويظهر الجسم بطريقة غير متناسقة
حاول اختيار الملابس الجذابة والتي تخفي العيوب بنفس الوقت مثل جاكيت البدلة والسترات الرياضية والقمصان التي تظهرك عريض الكتفين
وحاول أن لا تنسى الجزء السفلي فعدما تهتم بإبراز عضلاتك و كتفيك قد تنسى أرجلك لذلك عليك اختيار بناطيل مناسبة وغير ضيقة حتى لا تظهر أرجلك بشكل نحيف فالتوازن بين الجزئين العلوي والسفلي أمر مهم
بالنسبة للألوان في الملابس تجنب اختيار الألوان الداكنة فهي تحتاج إلى أشخاص من أصحاب كمال الأجسام بينما الأشخاص العاديين عليهم الاتجاه نحو الألوان الفاتحة فهي تبرز العضلات بشكل أكبر