كيف أجعل صديقتي لا تفشي أسراري لأني ندمانة على الكلام إلي قلته ماذا أفعل؟

2 إجابات
profile/الاء-عمر-الحنيطي
الاء عمر الحنيطي
أخصائية نفسية معالجه سلوكية فنية قياس وتقويم في Royal medical services (٢٠١٧-٢٠١٧)
.
٢٨ مارس ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
في البداية قد انتهى الموضوع لذلك فأن الندم لن يغير من الحقيقة شيء فما فائدة الندم لن يتغير شيء من الواقع لذلك تحميل النفس فوق طاقتها سيتعب الفرد نفسه 
لذلك في المرة القادمة كوني أكثر حذرًا فقط و لا تستمري في التركيز على ما قولتيه لان ذلك لن يكون لصالحك (أي لا تشعري الاخرين أن ما قلته شيء عظيم لانه قد يتم استخدامه ضدك بمعنى أن قد يشعر الاخرين ان ما قلته هو نقطه ضعف لديك فيصبحوا يستغلوا هذه النقطة ضدك) واذا فشت السر صديقتك وهذا لا يحب أن يحصل بين الأصدقاء الحقيقيين إذنهذا لصالحك فهي أظهرت حقيقتها ولا تستحق لان تكون في إطار حياتك  

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/حمزة-صياحين
حمزة صياحين
مترجم و قارئ في مجال علم النفس
.
١٨ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
برأيي عليك تحرير نفسك من القلق، لأن ما حدث قد حدث و لا يمكن تغييره، لا يمكنك استرجاع اسراراك من ذاكرتها، برأيي عليك التطلع إلى الأمام و ان تنسي تلك الحادثة، و على الأغلب انك قلتي لها اسرارك في لحظة مشحونة بالعاطفة، فإذ كنت واعية بذاتك بأن هذا تصرف خطير ستصبح سيطرتك على عاطفتك في المرات القادمة افضل، و ستصبحين موازنة لكلامك بطريقة افضل، و تعرفين ما تقولين جيداً.. ايضاً اذ حدث شيء استثنائي و فشت صديقتك اسرارك فهذا سيعرفك عليها جيداً بانها ليست جديرة بالثقة..