العناية بالشعر مهمه جدا لان الشعر تاج المرأة و سر من أسرار جمالها و لجعل شعرك ناعما يجب إتباع عده خطوات منها :
١- التأكد من حصول الشعر على التغذيه الكامله و ذلك بتناول اطعمه تحتوى على مكونات غذائيه مفيده كالخضار و الفاكهة.
٢- شرب كميه وفيره من المياه حتى تبقى بصيلة الشعر رطبه.
٣- استخدام زيوت تساعد على تنعييم الشعر مثل زيت الخروع و زيت الزيتون و زيت الثوم و زيت جوز الهند .
٤- غسل الشعر مرتين بالاسبوع بشامبو صحى و تجنب غسله يوميا للحفاظ على الزيوت الطبيعيه للشعر.
٥- غسل الشعر بالماء الفاتر و تجنب غسله بالماء الساخن لانه يتلف الشعر و يجعله خشن.
٦- استخدام بلسم بعد الشامبو للحفاظ على ترطيب الشعر.
٧- قللى قدر الإمكان من استخدامك لأدوات التصفيف ذات الحرارة الساحنة كمكواة الشعر والسشوار لانها تتلف الشعر و تسبب خشونته.
٨- هناك طرق حديثة تعمل على تنعيم الشعر كالبروتين و الكيرياتين و حقن البلازما ولكن يجب استشارة الطبيب اولا قبل استخدام هذه الطرق.
102 مشاهدة
