كيف أجد نفسي مجددا عندما أشعر بالضياع

6 إجابات
profile/محمود-صالح-2
محمود صالح
متقاعد هندسة ميكانيك
.
١٩ يناير ٢٠٢٢
قبل ٣ سنوات

الشعور بالضياع هو شعور ناتج عن عدم القدرة على تحقيق الهدف, اوالتعايش مع النفس والآخرين في المجتمع, ولا يعرف معاناة من يشعر بالضياع الا من قد جربه, ومر بتلك التجربة المريرة, والتي ان لم يتم تجاوزها بسرعة, فقد يصبح الإنسان عرضة لإشياء خطيرة لا سمح الله مثل ادمان الكحول او المخدرات او حتى الإنتحار, ولإن الضياع يمس البرمجة الداخلية للإنسان, فلا يمكن لإحد غير صاحب المشكلة حلها الا من خلال اسداء النصح, اما صاحب المشكلة فهو فقط الوحيد القادر على حلها, ويجب على صاحب المشكلة ان يخوض مخاضاً عسيرا مع نفسه لعمل العديد من التحليلات والمقارنات لمعرفة سبب الخلل ومحاولة اصلاحه, مع الإستعانة بنصائح الآخرين ممن هم اكبر منه سنا, وممن يحرصون على مصلحته مثل الوالدين والأخوة او الصديق الوفي, ويجب على الإنسان كذلك ان يتحلى بالصبر, وحب الحياة من خلال رؤيته للأمور الإيجابية فيها من اجل التغلب على اليأس, ولعل افضل حل كذلك هو التوكل على الله والإستعانة به للتغلب على جميع المشاكل والخروج من الأزمة, فهو وحده القادر على تحقيق المعجزات, وتقريب البعيد, فقد قال تعالى في سورة الطلاق ( ومن يتوكل على الله فهو حسبه ).

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 5 شخص بتأييد الإجابة

الحقيقه ان الانسان عندما لايحقق أهدافه في هذه الحياة يشعر في الضياع ولذلك وباختصار للقضاء على هذا الشعور في نقاط ٣ محدده وهي :-

اولا - ان لا يفكر بالماضي لأن الماضي ذهب بلا عوده وانتها.

ثانيا - ان لا يفكر بالمستقبل لأن المستقبل بيد الله.

ثالثا- ان يفكر بالحاضر ويتمتع به بحلوه ومره وان يسير بخطوات مدروسه ليكون مستقبله كما يحب ولتحقيق أهدافه والاتكال على الله أولا واخيرا.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
عليك قراءة كتاب الله فبكلام الله ستجد راحة النفس والطمأنينة والهدوء للتفكير الجيد لتخطيط حياتك وترتيبها 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
الضياع جزء من حياتنا خلي نفسنا تضيع قليلا لا يجب أن نركز بكل شيء وإذا لا بد خلينا نريحها من انها تركض ورانا دعنا نزرع ما بأيدينا وهي ستساعدنا بالحصاد 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/سامية-بوترعة
سامية بوترعة
مندوب مبيعات وتسويق
.
١٩ يناير ٢٠٢٢
قبل ٣ سنوات
لا أنفي شعوري بالضياع لمرات كثيرة وكل مرة كنت أعود وأجد نفسي من جديد من خلال تجاربي تعلمت طرق التحايل على أزمات الحياة والخروج منها أقوى وأنضج.عند شعوري بالضياع أبحر في بحر الكلمات وأبحث عن نفسي بين سطور كتاباتي فأعود لنفسي وأعيد ترتيب أولوياتي وحياتي.عندما أشعر بالضياع لا يصبح للحياة معنى ولا طعم فأنا غير موجودة مع نفسي فكيف يسعد الإنسان وهو منقسم سطرين.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
أولا تحديدا لمقولة الشعور بالضياع فهو نسبي أما بالنسبة للتجديد في بعض الأحيان يشعر الإنسان بانتهاء طاقته فيحتاج للتجديد وشحن الطاقة مثلنا مثل الأجهزة ولكن نحن نختلف لأننا نجدد طاقة إحساس وتفكير ومشاعر وأشياء كثيرة ولكل شيء منهم طريقة مختلفة. لكن عن نفسي أبدأ بـ

1-بتقوية علاقتي مع ربي من خلال قراءة القرآن والتسبيح. 

2-البحث عن أكثر الأشياء التي تجعلني سعيدة وأقوم بفعلها مهما كانت بسيطة. 

3-الجلوس مع من أحب فإن الحب شاحن ومجدد للطاقة غير عادي وله مفعول السحر وذلك مع أحد الأصدقاء أو أفراد الأسرة. 

4-البعد عن كل ما هو سلبي في الحياة لأن تأثيره أيضا غير عادي في حياتنا دون أن نشعر ابتعدوا عن كل ما هو سلبي. 

5- البحث في إنجازاتي حتى لو كانت بسيطة والرجوع إلى ذكرياتي السعيدة.

*الاحتماء بالعائلة فهي أسوار عملاقة ضد الكسر لمن يقدر ذلك. 

وفي النهاية لا يوجد ما يسمى بالضياع طالما نحيى بقلب مليء بالحب لكل من حولنا وأيضا طالما قلوبنا عامرة بربنا فقط نستعين بالله ونتوكل عليه.