لا يمكن القول أن الإنسان وليد اللحظة بشكل مطلق لأن الإنسان لا شيء دون ماضية ولكن متى يصبح هذا الماضي عبارة عن كابوس لدى الفرد عندما يكون الشخص نفسه غير قادر على توجية هذا الماضي وعندما يكون غير قادر على الاستفادة من هذة الخبرات والسعي لتوجيهها للتعامل مع الخبرات الحالية.
للذلك بكل بساطة الممارسات التي كنت كشخص تتبعها في الماضي توقف عنها في لوقت الحالي والتي تعد أخطاء وألاخطاء التي ارتكبتها في الماضي لا تقم بها في الوقت الحالي حتى وأن تكررت نفس الأحداث اتبع أساليب مبتكرة للتعامل مع الخبرات الماضية.