الرئيسية رياضة كيف أتعلم حراسة المرمى؟

كيف أتعلم حراسة المرمى؟

1 إجابات
profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
١١ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • غالبا ما يكون حارس المرمى أهم لاعب في الفريق فهو ليس مجرد لاعب فهو يراقب اللعب و عن طريقه تبدأ الهجمات 
  •  يجب أن يتعلم  حارس المرمى قواعد كرة القدم العامة.
  • عليك أن تتقن القوانين و اللوائح التي تخص كل لاعب و في المقدمة اللوائح الخاصة بحارس المرمى.
  • عليك الاستعانة بالمستلزمات الخاصة بحارس المرمى من حذاء رياضي و جوارب  و واقي القصبة و  قفازات و قميص يميزه عن غيره من اللاعبين.
  • التدرب على حراسة المرمى وكيفية التقاط الكرة .
  • يجب أن يكون حارس المرمى أكثر اللعبين يقظة.